テニスをやりすぎたのと ガットが２本切れたので、肘に悪いラケットを 使っていたら手首を軽く痛めた。 やや手首を痛めるのが癖になってしまっているので これ以上悪化しないように サポーターをして安静にしていたい。 本当は痛める前から、 アイシングをし…